こんにちは
チャーリーヘイセイです。
お久しぶりです。
何もなせないまま今年も12月になってしまいました。とある科学の超電磁砲Tやってたのいつだろって思い返すともう去年なんですね。今年かな～なんて思ってましたがすごい時間が経ってました。
だんだん若さと気力がなくなっているのを感じます。というか緩やかに死に向かっている感覚でしょうか。体もどんどん固くなり頭痛もしてきます。
もう…無理…って思い
散歩したり日光浴をしたり健康に良さそうなことはしましたが効果がイマイチ…
なんかもっと効果的なものがないものか…
そう…
こんな時はサウナだ
我々にはサウナがあるじゃないか！
ということで今回はサウナ回です。
サウナのあの思い扉を開けると出てくる熱気。
熱い…
暑い…
とても日常生活ではまず感じない熱気を全身に浴びて汗を流す
当然周りの人たちもジっ…と黙って汗を流す
体が蒸されてる
蒸し饅頭状態だ
そして、この熱と蒸気に犯されて何も考えられなくなる、この瞬間が日常のいやな事やしがらみを全てを忘れさせてくれる。
もう限界だ！
汗を軽く流し水風呂に入るその瞬間、体のすべてが縮まる。
体も脳も、眼球させも収縮する感じにとらわれる
茹でられて冷水にさらされてるうどんや蕎麦ってこういう気持ちなんだろうな…
実際水風呂に入っている時はそんな余裕もなく縮まる感覚のみ
また限界まで水風呂に入る
自分は呼吸を浅くして意識が飛ぶ寸前くらいまで意識をまどろませるといい感じになる
そして来ました
外気浴
タオルをよく絞り目隠しのように目の上に置く。
感じる感じる体の内側からあったかさが上ってくるのを
心臓から外皮へそして指先などの末端へじんわり広がるのを感じる
その時不思議な事が起こった
体と外界の隔たりが薄くなる感覚、重力に引き寄せられて体が人の形を保てなくなる感覚
手足が無限に伸びてしまう感覚
目をつぶっているのにも関わらず水面のようなフラクタルな模様が流れ始める
そしてついには方向感覚も薄くなってくる
本来ただ寝ているはずなのに体が回転する感覚にとらわれる
もうこれは宇宙
自分が宇宙になってしまった
もしかしたら自分の内なる小宇宙（コスモ）が爆発してしまった
前澤さん100億かけて宇宙行かなくても宇宙はここにあるんだよ
ゆっくりと目を開けると完璧に整った
チャーリーヘイセイver2.0の完成だ
これを何セットか繰り返す。
繰り返せば繰り返すほどに体が更新されていく。
宇宙に近づく
気づけばあんなに固くなっていた体は柔らかくなり頭痛もない
精神的に参ってた気持ちも薄くなってる
ありがとう…
ありがとうサウナ…
なんか体がつらいと思うそこのあなた是非サウナを試してはいかがでしょうか
最初のころは銭湯やらスーパー銭湯のサウナに行ってましたが
もっと良いところに行きたい！って思うようになり
サウナを売りにしているカプセルホテル等に行くようになり、
サウナのサブスクを買い。
立派なサウナキチができあがりました。
この時間のない現代人、効率よく体を休めるシステムとしてサウナを利用するのもありだと思います。
皆さん是非サウナに行きましょう
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